Vad är EFT?
EFT står för Emotional Freedom Techniques, även kallat Energipsykologi.
Metoden utvecklades av Gary Craig i USA.
Metoden är svår att beskriva på ett bra sätt, eftersom den har sina rötter
i traditionell kinesisk medicin kombinerat med med västerländsk psykologi.
EFT är en kombination av speciella affirmationer och stimulering av
akupunkturpunkter med fingrarna
Vad du tänker och säger under behandlingen är avgörande för resultatet
Effekten kan vara rent förvånande. Någonting man burit med sig under flera årtal
kan plötsligt försvinna efter en kort stunds behandling.
Normalt får man göra flera behandlingar
Beroenden, fobier, stress, ilska, sorg, ångest, depression, rädslor
Följden av smärtsamma minnen/händelser/trauma.
PTSD, dåligt självförtroende, prestationsångest, migrän, huvudvärk
olika spänningstillstånd, sömnproblem m.m.
EFT- skulle kunna kallas fokuserad akupunktur utan nålar eller meridianbaserad
samtalsterapi med kombination av speciella affirmationer.
Behandlingen inleds med korrigering av eventuellt självsabotage
dvs att kroppen inte vill som man själv vill.
Genom att sedan kombinera stimulering av vissa känsliga meridianpunkter
(en del av vårt kommunikations/energi-system) med rätt valda ord (tankar),
får man ett riktat och effektivt behandlingsresultat!
Just denna kombination har visat sig vara effektiv på annars ”olösliga” problemområden.
EFT ger resultat som är mycket imponerande och ser metoden som den saknade pusselbiten.
Ett viktigt tillskott inom framtidens medicin!